"O início de um novo ciclo de vida"

O encontro com a Yuk foi muito importante em minha vida. Significou mudança, desenvolvimento, crescimento pessoal, e o início de um novo ciclo de vida.

Primeiro, fiz o tratamento de terapia capilar. Mas não foram somente orientações sobre como manter nutrido o bulbo capilar, sobre a forma adequada de lavar, secar e dicas para evitar queda que conversamos durante o tratamento capilar. Conversávamos sobre tudo, e me senti à vontade para relatar alguns problemas que enfrentava no trabalho ou mesmo em família, pelo simples fato de não saber dizer "não". Por meio de suas orientações, consegui simplificar diversos problemas que pareciam difíceis demais de resolver. No fim das contas, já impunha minhas prioridades por meio de uma conversa franca e sem rodeios.

Apresentou-me sob uma ótica diferente a Aromaterapia, esse modelo de cura que vai além da fronteira do físico e do emocional, e que nos leva a indagar sobre nossa espiritualidade. Também durante as nossas conversas semanais, senti a necessidade de uma orientação mais aprofundada sobre áreas que não conseguia avançar. Percebi que era o momento de realizar o coaching, e trabalhar minhas crenças, limitações, auto responsabilidade, carreira e planos de futuro.

Após a conclusão dos módulos, algumas das metas que estipulei para 2019 já foram concluídas com sucesso. As mudanças vieram rápido porque muitas limitações foram trabalhadas durante o treinamento. E muito mais está por vir. Auto conhecimento, mudança de hábitos, ação e comprometimento foram os primeiros resultados que consegui perceber assim que avançava no treinamento. Posso dizer que aprendi a lidar com minhas fraquezas para torná-las potencialidades, o que resultou em mais autoconfiança. Aprendi a criar metas dentro do meu tempo e a admirar os resultados obtidos, pois advêm de um conhecimento peculiar, próprio da experiência única de cada indivíduo. Parei de criticar a mim mesma, e entendi que o meu excesso de perfeccionismo vinha da tentativa contínua em agradar os outros.

Gratidão a essa coach por esse aprendizado, por me conectar a novas perspectivas, a meu eu interior.


A.L.M., maquiadora profissional e jornalista

Yuk Lieng・autoestima, comportamento e consciência・contato@yuklieng.com・(41) 99835-0965

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